Coaching pour entrepreneurs et freelances : la clé pour réussir votre projet d’entreprise en Île-de-France

Lancer ou développer une entreprise est une aventure passionnante, mais parfois semée d’embûches. Que vous soyez au début de votre projet entrepreneurial ou déjà chef d’entreprise, sachez que chaque défi est une opportunité pour grandir. Vous n’êtes pas seul dans ce parcours : avec le bon accompagnement, vous pouvez transformer vos idées en succès concrets. […]

Coaching systémique : définition, exemples, cadre thérapeutique et résultats souhaités

Le coaching systémique professionnel est une approche puissante qui s’adresse aussi bien aux individus qu’aux équipes. Que vous soyez un collaborateur cherchant à mieux gérer vos interactions au travail ou un manager souhaitant renforcer la dynamique de votre équipe, ce type de coaching peut répondre à vos besoins. Il peut être une initiative personnelle, lorsque […]

Coaching entretien d’embauche : 10 raisons de faire appel à un professionnel

Dans le cadre de la recherche d’emploi, décrocher un entretien d’embauche est une étape cruciale pour tout candidat. Un marché de l’emploi compétitif exige une préparation minutieuse pour convaincre le recruteur. C’est là qu’un expert en coaching d’entretien d’embauche entre en jeu. Ce coach professionnel offre un accompagnement personnalisé pour transformer votre entretien en une […]

Les 5 bienfaits du coaching en forêt : reconnectez-vous en pleine nature

Dans notre époque moderne où le stress et les distractions sont omniprésents, il est crucial de découvrir des moyens de se reconnecter à soi-même et d’encourager son développement personnel.  Le coaching en forêt ou coaching nature propose une alternative unique et puissante aux méthodes traditionnelles. Cette thérapie forestière fusionne les bienfaits des arbres et de […]

Le syndrome de l’imposteur…nouvelle pandémie chez les managers ?

Vous avez le sentiment pesant de ne pas être à la hauteur, de douter de votre légitimité malgré vos réussites ? Vous souffrez sûrement du syndrome de l’imposteur, mais pas de panique ! Ce syndrome est particulièrement courant chez les jeunes managers. Ces doutes sont en vérité le signe d’une volonté d’excellence, d’un souci de […]

Difficultés relationnelles ? Osez la Métacommunication !

Avez-vous déjà ressenti des tensions dans une relation sans vraiment comprendre d’où elles venaient ? Ou peut-être avez-vous eu l’impression que vos discussions tournaient en rond, sans jamais résoudre le fond du problème ? La métacommunication pourrait bien être la clé pour reprendre le dialogue et apaiser ces difficultés ! Qu’est-ce que la metacommunication ? […]

Le coaching systémique ?

Lorsque je rencontre des clients potentiels et que je parle de mon identité de coach, c’est souvent la première question qui m’est posée…Question à laquelle je me propose de répondre ici. Entreprendre un coaching systémique, c’est avant tout envisager ce coaching dans sa dimension globale : le coach systémique considère son client comme un système à part […]

Exemples pratiques en coaching systémique

Si je devais décrire de manière plus concrète ma pratique du coaching systémique, je citerais quelques exemples d’outils que je peux utiliser : Le dessin systémique faire réaliser à mon client un schéma de son système actuel (sous-systèmes, interactions, qualité des relations…). Il permet de mettre en évidence la perception du client sur les alliances, les […]

L’approche symbolique en coaching

Vous vous posez des questions sur le coaching professionnel ? Quelles méthodes peuvent réellement vous aider à avancer, à mieux vous comprendre, ou à débloquer certaines situations ? Parmi les outils puissants du coaching, il existe une approche qui se distingue par son efficacité : l’approche symbolique. Je vous explique tout sur cette approche. Suivez-moi ! […]

De l’utilité de la Process Com au quotidien

La communication est au cœur de nos interactions quotidiennes et pourtant, elle peut parfois être une source de malentendus et de frustration. C’est ici que le Process Communication Model, plus simplement connu sous le nom de Process Com, prend toute son utilité. Dans cet article, nous allons vous détailler comment ce modèle peut transformer vos […]