On parle beaucoup des softs skills et de l’importance de les développer aujourd’hui. Dans la sphère des compétences relationnelles, celle qui pourrait être un préambule à toutes les autres est celle de l’intelligence relationnelle qui pourrait se traduire par notre capacité à mieux nous connaître, à être davantage au clair avec nos modes de fonctionnement […]
Colib Care
Un coaching pour rebondir !
Interview d’Amandine Jendoubi Militaire musicienne depuis 20 ans, j’ai ressenti le besoin d’élargir mes horizons professionnels vers de nouvelles contrées ! Qu’est-ce qui vous a poussé à entreprendre ce coaching ? L’accompagnement de reconversion professionnelle s’est imposé à moi : difficile d’avoir seule le recul nécessaire à cette remise en question. J’avais besoin d’un accompagnement […]
Clarifier ses intérêts professionnels avec l’inventaire STRONG
Investiguer les intérêts et appétences personnelles, afin de permettre à chacun de faire des choix professionnels éclairés : tel est l’objectif de l’Inventaire d’intérêts professionnels Strong®. Cet inventaire fournit des informations fiables sur les intérêts professionnels d’une personne en l’aidant à découvrir des pistes professionnelles potentielles qu’elle n’a peut-être pas envisagées, et en lui donnant une grande […]
Orientation ou réorientation ? En quête de son IKIGAI
Avez-vous déjà entendu parler d’IKIGAI ? Il s’agit d’un concept japonais qui pourrait être traduit par « raison d’être » en français. L’IKIGAI est le point de rencontre entre nos aptitudes, nos appétences, nos valeurs et ce à quoi nous pouvons contribuer de plus grand que notre seule personne : les autres, le monde, l’univers… Faire une pause et […]
Burn out
Le burn-out est une souffrance de notre époque. Qu’il soit parental ou professionnel, il se répand comme une épidémie moderne qui a dépassé les limites de ce que l’on qualifiait avant d’épuisement professionnel. Il résulte d’une anxiété chronique, générée par un ensemble de facteurs comme une surcharge de travail sur une période plus ou moins […]
Affirmation de soi
Avez-vous eu déjà le sentiment d’avoir envie de vous exprimer, que cela soit dans votre cadre professionnel comme dans votre vie sociale ou familiale, et de ne pas parvenir à le faire puis de le regretter ? Il arrive parfois que tempérer sa spontanéité soit une bonne chose pour vivre en société mais si cette tempérance […]
Comment développer la Confiance en soi ?
La confiance en soi est un précieux atout qui permet de surmonter les obstacles, d’affronter les défis et saisir les opportunités. Cette ressource est pourtant inégalement répartie d’une personne à l’autre. Selon Christophe André, elle est une des 3 composantes de l’estime de soi au même titre que l’amour de soi et la vision de soi. L’amour de soi et la […]
Solo Box
« Mon mari m’a offert le merveilleux cadeau pour Nöel que de me connaître davantage grâce à Process Com. Sébastien a été un coach en or, intéressant et didactique, un vrai beau cadeau qui fait grandir ! » Salomé Chegaray
Duo Box Amandine et Mourad
« Le fait de partager cette formation en couple constitue un atout majeur : nous comprenons mieux nos attitudes respectives en période de stress en les acceptant. Cette Box nous a permis d’avoir les clefs de compréhension de notre couple. 🍒 sur le gâteau : nous nous amusons beaucoup encore aujourd’hui à déterminer des profils rencontrés dans des […]
Family box Noël 2020
« Nous nous sommes offert comme cadeau une Family Box Process Com pour Noël 2020. Famille recomposée, notre souhait était de mieux comprendre le fonctionnement de chaque membre de notre famille afin de mieux communiquer ensemble. Nous sommes ravis de ce temps partagé, nous avons passé un super moment, les petits comme les grands…expérience que […]
