TOC du couple : qu’est-ce que c’est et quels sont les signes qui ne trompent pas ?
Dans une relation de couple, il est tout à fait normal de traverser des périodes de doute, d’avoir des comportements imparfaits ou même des moments de tension. Mais, lorsque ces préoccupations deviennent envahissantes et qu’elles vous conduisent à craindre vos propres pensées ou de vos comportements compulsifs, cela révèle un trouble plus profond. Avez-vous des […]
Phobie scolaire : définition, symptômes, traitement
La phobie scolaire est un trouble complexe et parfois déroutant, autant pour l’enfant qui en souffre que pour ses parents qui se sentent souvent démunis face à cette situation. Ce trouble, bien qu’il ne soit pas rare, soulève de nombreuses questions et peut fragiliser la dynamique familiale. Chez Colibcare, notre cabinet de coaching et de […]
Trouble du sommeil : qu’est-ce que c’est et qui consulter ?
Trouble du sommeil : qui consulter pour retrouver des nuits sereines ? Les troubles du sommeil concernent un grand nombre de personnes et prennent différentes formes. Insomnie, apnée du sommeil, syndrome des jambes sans repos ou encore terreurs nocturnes peuvent altérer sérieusement notre qualité de vie. La question cruciale est souvent : en cas de […]
Thérapie de couple Yvelines : tout ce que vous devez savoir pour affronter ensemble vos problèmes de couple
Thérapie de couple Yvelines : redonnez de la force à votre relation Vous traversez une période difficile dans votre vie de couple ? Les disputes s’enchaînent, la communication ne passe plus, et vous ressentez un éloignement émotionnel. Parfois, des problèmes plus graves, comme une infidélité ou un mal-être latent, pèsent sur votre relation et sur […]
Troubles du comportement alimentaire : définition, exemples et qui consulter
Aujourd’hui, nous nous concentrons sur un sujet crucial pour votre bien-être : les troubles du comportement alimentaire. Ces troubles affectent à la fois votre corps et votre santé, impactant considérablement votre vie quotidienne. Comprendre les troubles alimentaires est essentiel pour atteindre un équilibre et prendre soin de soi. Que vous soyez confronté à ces défis […]
Qu’est-ce que la thérapie familiale systémique ?
Naviguer sereinement au sein de sa famille s’avère parfois comme un véritable défi. Que les problèmes viennent de votre couple ou de difficultés avec vos enfants, il est fréquent que des tensions surgissent. Ce qui rend la communication difficile et les relations tendues ! Les familles, que l’on peut décrire comme des systèmes familiaux, peuvent […]
Bien choisir son thérapeute confiance en soi : comment la thérapie brève transforme votre confiance en vous ?
Avoir confiance en soi est une qualité essentielle qui influence chaque aspect de notre vie, de nos relations personnelles à nos réussites professionnelles. Elle nous permet de naviguer avec assurance à travers les situations complexes et de surmonter les difficultés avec résilience. Avoir une estime de soi élevée nous donne la force de rebondir après […]
Mon ado fait des crises d’angoisse à cause de la rentrée scolaire : comment la thérapie brève peut-elle l’aider ?
La rentrée scolaire peut être une période stressante pour de nombreux adolescents. Voir son ado souffrir de crises d’angoisse est un défi pour tout parent. Votre ado montre des symptômes de stress ou d’anxiété ? À Saint-Germain-en-Laye, Colibcare propose une approche innovante et efficace pour aider les ados à surmonter ces difficultés grâce la thérapie […]
5 conseils pour bien choisir son psy à Saint-Germain-en-Laye
Bien choisir son psy à Saint-Germain-en-Laye peut s’avérer complexe, tant l’offre est variée et tant les besoins de chacun sont spécifiques. Que vous soyez confronté à un stress quotidien, à des troubles de l’anxiété, ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, le bon professionnel peut faire toute la différence. Dans cet article, nous vous […]
Les Risques Psychosociaux au Travail : Mieux comprendre pour mieux prévenir – épisode 4
Parmi les principaux facteurs de risques psychosociaux, la notion de rapports sociaux : décryptage… ✋ Les rapports sociaux ont toujours participés de l’ambiance, de la performance d’une organisation. Mais dans un monde où les interactions se digitalisent de plus en plus, force est de constater que l’impact des rapports sociaux sur la « santé » d’une organisation […]
